Hard Style Szabadtéri Kettlebell Szeminárium

Tegnap megtartottuk idei negyedik, és egyben fantasztikus hangulatú szabadtéri szemináriumunkat. Az időjárás a kegyeibe fogadott, szélcsendes, kellemes idő várta az "áldozatokat". Megtisztelt minket részvételével Varga Tamás, RKC Instruktor és Gönczi János, a Gönczi Team vezetőedzője. Köszönjük Sándor Györgynek, a soroksári Pitbull Team vezetőedzőjének, és az xlsport.hu képviseletében Ezüstszegi Józsefnek a jelenlétét.

Természetesen minden résztvevőnknek köszönjük, hogy eljött, és gratulálunk a kemény munkához, amivel végig edzettétek ezt a két órát! Laci és Károly már másodszor élvezte szemináriumunkat. Remélem, legközelebb is együtt hajigáljuk a vasakat a Városligetben! :-)

Ezüstszegi József cikke és képei: Hard Style Kettlebell szeminárium.

Pár kép ízelítőnek:









További képeinkért kattints ide.

Ricsi

Ui.: Hajrá, Babzsák! Meglesz az az instruktori!

Megjegyzések

KPT üzenete…
Köszönjük szépen! A szeminárium óta olyan izomláz van a combomban, h alig tudok járni. (A lépcsőknél meg kétségbe esek...:-))
Károlybácsi üzenete…
Hát persze, hogy együtt hajigálunk!!Mikor lesz a következő?
Most is , mint legutóbb tökéletesen elfáradtunk, és már Ildi sem irigyli annyira az izomlázamat, mint augusztusban.:D
Köszönjük!
Adri üzenete…
Nagyon örülünk, ha terminátorosra sikeredett a mozgásotok másnap, harmadnap! ;)
A csoportjainkban is elő-előjön ez az érzés, ezért is tettem be lazító zenének az egyik cd-nk végére a Terminator főcímzenéjét. :)

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

14.07.14. - 14.07.20

13.05.20, hétfő

13.05.18, szombat