Eric, a pumabébi

From crossfit.com.

Kérek egy ilyet otthonra! (Nem, nem a kötelet...) :)

A hétvégén már csak pihentünk. A pénteki magánórákkal zártuk a hetet, ahol Adrinak csak 16-os jutott a gyakorlatok bemutatásához, és nekem is. Persze én hoztam ki a raktárból a belleket. ;-) Convict bácsi is pihent, csak húzódzkodás, és a belles edzéseken elkövetett nem kevés fekvőtámasz volt a sajáttestsúlyos adag az elmúlt héten. Viszont annál kipihentebb, harapósabb lettem erre a hétre! Én is várom Adri edzéshónapját.

Ricsi

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Alkar erősítés

Triathlon VB - Age Group

Fogyás