Evezés

A hétvége a pihenésé volt, bár a takarításban, főzésben rendesen el lehet fáradni. :) Ma reggel, a mostanában szokásos menetrend szerint, a terembe mentem edzeni.

Ginastica Natural
SMR, FMS

2000m row időre: 7:33.5 új rekord! :)

Részidők:
1. 500m: 1:52.2, 33s/m
2. 500m: 1:53.4, 32s/m
3. 500m: 1:54.7, 32s/m
4. 500m: 1:53.2, 33s/m

Utána émelyegni kezdett a gyomrom, ami talán a reggel megevett, hétvégéről maradt, sütinek volt köszönhető. Mindenesetre az edzés további részét skippeltem...
SMR maradt zárásként.

Ricsi

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Alkar erősítés

Rajzolás

Fogyás