12.10.30, kedd
SMR, PM
20mins amrap:
7-7l,r snatch @24kg
18 sorozat. Pörgős volt, kicsit lassultam is a vége felé, mert a fogásom kezdett fáradni. Kéne a fogáserővel is foglalkoznom, csak mindig elfelejtem. :(
PM, SMR
Megint csak ennyi volt.
Ricsi
Megjegyzések