Squash

Reggel egy óra squash-sal nyitottam a napot. Gondoltam, elverem egy barátom. Ütővel, ütő nélkül biztos menne, a játék keretein belül ez még messze van, de azért fejlődök. :) Néhány labdamenet után kapkodtam a levegőt rendesen. A cuccomat teljesen átizzadtam, és az izomláznak is adtam a rengeteg kitöréssel, ahogy a labda után vetettem magam. Jó móka volt, keresztedzésnek kiváló!

Ricsi

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Rajzolás

Alkar erősítés

Fogyás