Péntek

A csütörtöki edzés után vmi lazábbat terveztem. Bevittem a munkahelyre a GymBoss-t, és beállítottam 20 perces intervallumokra. Amikor csipogott, megcsináltam 1-1 pistolt a 19l-es ásványvíz-ballonnal. :)

10*(1-1) pistol @19kg

Ricsi

Megjegyzések

Névtelen üzenete…
Ez jó! :)
Nálunk a gázolaj 200 literes hordóban van...
Névtelen üzenete…
Ez pont jó ahhoz, hogy újra elővedd a 200kg-os guggolásokat. Ha jól értettem szándékod. :)
Névtelen üzenete…
Azok az idők már elmúltak: inkább csak görgetem... (hegynek felfelé, jeges talajon)

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

14.07.14. - 14.07.20

13.05.20, hétfő

13.05.18, szombat