Csoportok

Tegnap elindítottuk a 17h-s csoportunkat. A terem, és a többi csoport, méretének megfelelő számban jelentek meg a vállalkozó kedvő "áldozataink". Érdekes volt újra teljesen kezdő órát tartani. A másik két csoporthoz képest, természetesen, vissza kellett vennem a feladatok mennyiségéből. :) A csoport pedig nagyon jól vette a kezdeti akadályokat. Utánuk a másik két órán nagyon szépen dolgoztak a lányok, fiúk. Minden dícséretet megérdemelnek.
Edzés tekintetében nem volt konkrét tervem. A három óra alatt rengeteg gyakorlatot mutattam be, kiemelni max. a gyűrűt tudnám, és a sok tgu-t, de volt minden, a snatch-et kivéve.

Ricsi

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

14.07.14. - 14.07.20

13.05.20, hétfő

13.05.18, szombat